如何清除牙齿细菌，牙菌斑如何清除

摘要： 牙菌斑如何清除　　牙菌斑只能靠机械性清理方法才能去除，所以有效的刷牙是清除牙菌斑的方法。　　在日常*活中可以通过养成早晚刷牙的习惯，来清除牙齿表面的牙菌斑。在刷牙时也要软毛牙刷...

牙菌斑如何清除

　　牙菌斑只能靠机械性清理方法才能去除，所以有效的刷牙是清除牙菌斑的方法。

　　在日常*活中可以通过养成早晚刷牙的习惯，来清除牙齿表面的牙菌斑。在刷牙时也要软毛牙刷，避免对牙齿、牙龈部位造成创伤。

　　在刷牙后也可以用牙线、牙间隙刷等物品来清除残留的菌斑。其次也可定期应用口腔冲洗器，情况较严重时，建议到医院进行洁牙的治疗，来消除牙齿表面的牙菌斑，每年1~2次即可。在每次用餐后，男性也要用清水、漱口水进行漱口，来预防牙菌斑的形成，同时也避免出现食物残渣堆积的现象。