减肥可以喝绿豆汤吗（减肥的时候喝绿豆汤好吗）

摘要： 1、 可以喝绿豆汤减肥，但是要适量。2、 吃绿豆汤可以促进胃的蠕动，促进食物残渣的排出，减少胃对食物中脂肪的吸收。所以减肥期间可以适量吃绿豆汤，达到减肥的目的。3、 绿豆汤以绿豆为...

1、 可以喝绿豆汤减肥，但是要适量。

2、 吃绿豆汤可以促进胃的蠕动，促进食物残渣的排出，减少胃对食物中脂肪的吸收。所以减肥期间可以适量吃绿豆汤，达到减肥的目的。

3、 绿豆汤以绿豆为主要原料，含有大量的维*素、纤维素和氨基酸，其中纤维素能促进胃肠蠕动，加速体内毒素和废物的排出。维*素具有提高人体免疫力、促进多余胆固醇转化为胆汁酸、预防胆结石的作用，多种氨基酸也能促进新陈代谢。

4、 吃绿豆汤时不要加糖，否则消化不良容易在体内堆积成脂肪，而且绿豆汤性寒，所以寒性体质和月经期的女性不宜过多食用，以免加重体内寒气。

1、 可以喝绿豆汤减肥，但是要适量。

2、 吃绿豆汤可以促进胃的蠕动，促进食物残渣的排出，减少胃对食物中脂肪的吸收。所以减肥期间可以适量吃绿豆汤，达到减肥的目的。

3、 绿豆汤以绿豆为主要原料，含有大量的维*素、纤维素和氨基酸，其中纤维素能促进胃肠蠕动，加速体内毒素和废物的排出。维*素具有提高人体免疫力、促进多余胆固醇转化为胆汁酸、预防胆结石的作用，多种氨基酸也能促进新陈代谢。

4、 吃绿豆汤时不要加糖，否则消化不良容易在体内堆积成脂肪，而且绿豆汤性寒，所以寒性体质和月经期的女性不宜过多食用，以免加重体内寒气。

1、 可以喝绿豆汤减肥，但是要适量。

2、 吃绿豆汤可以促进胃的蠕动，促进食物残渣的排出，减少胃对食物中脂肪的吸收。所以减肥期间可以适量吃绿豆汤，达到减肥的目的。

3、 绿豆汤以绿豆为主要原料，含有大量的维*素、纤维素和氨基酸，其中纤维素能促进胃肠蠕动，加速体内毒素和废物的排出。维*素具有提高人体免疫力、促进多余胆固醇转化为胆汁酸、预防胆结石的作用，多种氨基酸也能促进新陈代谢。

4、 吃绿豆汤时不要加糖，否则消化不良容易在体内堆积成脂肪，而且绿豆汤性寒，所以寒性体质和月经期的女性不宜过多食用，以免加重体内寒气。

1、 可以喝绿豆汤减肥，但是要适量。

2、 吃绿豆汤可以促进胃的蠕动，促进食物残渣的排出，减少胃对食物中脂肪的吸收。所以减肥期间可以适量吃绿豆汤，达到减肥的目的。

3、 绿豆汤以绿豆为主要原料，含有大量的维*素、纤维素和氨基酸，其中纤维素能促进胃肠蠕动，加速体内毒素和废物的排出。维*素具有提高人体免疫力、促进多余胆固醇转化为胆汁酸、预防胆结石的作用，多种氨基酸也能促进新陈代谢。

4、 吃绿豆汤时不要加糖，否则消化不良容易在体内堆积成脂肪，而且绿豆汤性寒，所以寒性体质和月经期的女性不宜过多食用，以免加重体内寒气。