青无花果和红无花果的效果(无花果的保存方法)

摘要： 1、清热*津：无花果味甘、性凉，归脾、胃、大肠经，有清热*津的功效，可用于缓解热病烦渴、咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛等症状。 2、健脾开胃：青无花果与红无花果中，均含有较...

1、清热*津：无花果味甘、性凉，归脾、胃、大肠经，有清热*津的功效，可用于缓解热病烦渴、咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛等症状。

 2、健脾开胃：青无花果与红无花果中，均含有较多维*素、膳食纤维、蛋白质、氨基酸等营养，具有健脾开胃的作用，可用于缓解食欲不振、消化不良、腹胀等症状。

3、解毒消肿：青无花果与红无花果中，均含有维*素、蛋白质、氨基酸、无机盐等营养成分，有解毒消肿的功效，可用于缓解疮疡肿毒、乳痈、丹毒等症状。

4、润肠通便：青无花果与红无花果中，都含有较多的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，具有润肠通便的功效，对便秘的症状有一定的缓解作用。

5、预防心脑血管疾病：青无花果与红无花果中，均有丰富的维*素、氨基酸、无机盐等成分，可促进机体的新陈代谢，利于血液的循环，可预防心脑血管疾病的发*。