盆腔炎防治措施(盆腔炎是如何引起的)
盆腔炎是女性生殖系统的炎症,子宫、输卵管、卵巢和周围组织都可能被影响。它会让身体不舒服,还可能影响怀孕,所以了解发病原因和防治方法很重要。盆腔炎是怎么引起的?
盆腔炎的成因
盆腔炎大多是细菌感染导致,常见病菌有淋病奈瑟菌、沙眼衣原体这些会通过性传播的病菌,也有阴道里本来就有的大肠杆菌、链球菌等。这些细菌通过下面几种途径进入盆腔:
性传播:性生活不注意卫生是盆腔炎主要传播途径。没做好防护,性伴侣携带病菌,就容易把细菌带进盆腔。
宫腔操作:像做人工流产,放、取宫内节育器这类手术,如果消毒不到位,就可能把细菌带进盆腔,引发炎症。
邻近器官感染扩散:要是得了阑尾炎、直肠炎,炎症没有及时控制,就可能蔓延到盆腔。
免疫力下降:身体抵抗力差的时候,细菌更容易趁虚而入,引发盆腔炎。比如经常熬夜、过度劳累,身体抵抗病菌能力变弱,就容易被感染。
盆腔炎的防治措施
做好个人卫生:每天用清水清洗外阴,保持干燥。别用刺激性强的洗液冲洗阴道,会破坏阴道里的菌群平衡,反而让细菌更容易滋生。内裤选棉质、透气的,每天更换。
保持安全性行为:性生活时戴安全套,能减少感染性病的风险,也能降低盆腔炎发病几率。选质量合格的安全套,正确佩戴。固定性伴侣,不要频繁更换,减少感染病菌的可能。
定期做妇科检查:有性生活的女性,每年至少做一次妇科检查。通过检查能早点发现阴道炎、宫颈炎这些问题,及时治疗,防止炎症扩散到盆腔。
养成健康生活方式:平时吃得营养均衡,多吃蔬菜、水果、蛋白质;每天抽时间运动,散步、瑜伽都行;保证充足睡眠,别熬夜。身体免疫力提高了,抵抗细菌的能力就变强,不容易被感染。
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