女性尿路感染缓解的6个小妙招轻松帮你摆脱难言之隐

如果尿路感染没有得到适当的治疗，它很容易变成慢性的。发展到末期，还可引起严重的肾脏变性和衰竭、尿毒症等后果。因此，女性应特别注意养成良好的*活习惯，预防尿路感染。下面就来给大家分享几个女性尿路感染缓解的小妙招。

女性尿路感染缓解的小妙招

1、改善不良习惯

尽量不要久坐或憋尿。由于女性憋尿，尿液中的细菌会进入膀胱黏膜，容易导致逆行感染，黏膜受损糜烂，出现血尿、尿频、尿急、尿痛等症状。

2、清洁护理

尿路感染后，主要与细菌入侵有关，要多注意局部清洁护理，避免细菌滋*。比如可以把开水烘干变成温水，然后清洗部位，再用专用毛巾擦干净，养成每天清洗的习惯。

3、饮食调理

对于女性尿路感染，如果病情较轻，可以多喝温开水，多吃利尿食物，如西瓜、冬瓜等，可以加快人体的新陈代谢，有助于通过代谢系统将膀胱粘膜表面的细菌、真菌排出体外。

4、经常喝水

尿路感染患者一定要定时喝水，增加排尿次数，通过排尿将毒素和病毒从尿道排出，从而缓解尿路感染的病情。所以尿路感染患者一定要经常喝水或者泡一些花茶来去火。

5、补充适量益*菌

益*菌可以帮助维持肠道菌群的*态和正常的pH值，对肠道和免疫功能有益。许多研究报告也证实，益*菌有助于尿路感染，并可减少*炎症和尿路炎症的发*。

6、药物治疗

尿路感染的患者也要用一些药物治疗。尤其是一些尿毒症感染严重的患者，治疗时间会相对较长。因此，尿毒症感染患者一定要积极去医院进行治疗和检查，并在医*的指导下，服用一些药物来缓解病情。