很难怀二胎怎么办做好这5点能提高怀孕的几率

现在国家开放了*二胎的政策，很多家庭都有*二胎的打算。很多珍贵的爸爸妈妈都想快点再要一个孩子，但是事情往往不尽如人意，却又不想耽误，怀二胎远比怀第一胎要难。那么很难怀二胎怎么办？做好这5点能提高怀孕的几率。

很难怀二胎怎么办

1.做好怀孕的充分准备。

如果想*二胎，也需要做好怀孕的准备。做好饮食调理、作息规律、体育锻炼、积极服用叶酸等。，并把自己的身体调整到最佳状态，从而提高*和卵子的质量，更容易增加怀孕的可能性。

2.主动体检

想怀孕*二胎的夫妻需要做孕前体检，了解身体的实际情况。如果查出不利于受孕的疾病，需要先治疗，等疾病控制后再怀孕。

3.间隔一定时间:如果第一胎顺产，间隔一年是有利的。如果第一胎是剖腹产，最好间隔两年以上。你需要身体能够达到再孕的标准，才可以考虑怀孕。

4.减少药物使用。

如果想*二胎的宝宝妈妈使用了长期的避孕环措施或者服用了避孕药，也会对怀孕产*影响。最好在停止避孕半年后再考虑*二胎。如果女性月经异常，也会影响怀孕。

5.改掉坏习惯

如果*活中抽烟、喝酒、喝浓茶、咖啡，需要戒掉，会影响*和卵子的活性，降低怀孕的概率。

想怀孕教你三招

1.放松，不要焦虑。因为精神压力过大，心理障碍，会造成体内内分泌紊乱，降低受孕概率，心态不好不利于怀孕。所以越着急*孩子，越着急，越不容易怀孕。

2.养成良好的作息习惯。很多现代人作息不规律，经常熬夜，睡前吃宵夜等习惯，都是不良的*活习惯，容易导致内分泌失调，影响*殖系统。大部分因为不良*活习惯导致不孕的朋友，医*建议夫妻双方在怀孕前六个月就要注意纠正自己不良的*活饮食习惯。

3.如果不能怀孕，就要面对医*。如果长期不能怀孕，又很想要宝宝，不要怕医疗。现在不孕不育很常见。与其单方面认为自己身体有问题，不如让医*检查一下，直接查出问题，是更好的解决办法。

二胎难怀的部分原因和年龄有关，有很多家庭的母亲不再适合*孩子。即使她们怀孕了，*孩子的风险也会比普通妈妈高很多，所以建议年龄大一点的要三思这个问题。剩下的原因可能和身体有关，最好去医院检查，选择性治疗。