顺产吃苹果有助于排恶露吗(顺产能吃苹果)

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文章详情介绍：

• 1、产后吃什么有利于排恶露,产后多久才可以换床
• 2、顺产第二天能吃苹果吗?
• 3、产后一般多久恶露干净,产后一个月能吃苹果吗
• 4、顺产能吃什么水果

产后吃什么有利于排恶露,产后多久才可以换床

您好！益母草。产后可服用益母草，如益母草膏等，可促子宫收缩，活血化瘀，加快恶露的排除。如果身体允许的话，可加上适当的锻炼，这样能更好的帮助身体恢复。活血化瘀药。

饮食应该是清淡的，尝试吃一些鸡蛋汤面、 小米粥、面条汤和豆制品可以帮助排出恶露。

藕具有清热凉血的功能，还有活血止血的作用，非常适合产后恶露不尽的产妇食用。可以帮助排出恶露，而红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

小米鸡蛋红糖粥 准备新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。

可以炒着吃，可以煲汤喝，也可以凉拌，如果产妇是不建议吃凉拌莲藕的。在月子期间，产妇可以坚持母乳喂养，促进子宫收缩，也能帮助排出恶露。除此之外，产妇还要让自己处于一个比较愉悦的状态，这样会更有利于身体恢复。

顺产第二天能吃苹果吗?

1、生完孩子可以吃苹果、香蕉、桃子、木瓜等多种水果，均衡各种营养，满足母儿身体所需。

2、顺产后3天能吃苹果吗 生产对身体是有损伤的，如果没有什么其他的疾病，在饮食方面是没有忌口的。患者吃苹果是可以的，但是注意尽量不要吃反季节的水果，不吃偏寒凉性的水果，如梨、西瓜、柿子等。

3、其实女性做月子还是可以吃苹果的，苹果不是凉性水果，不会影响女性身体康复，刚生产的女性吃苹果最好用温水烫一烫，也不会因为太凉而对牙齿损坏。

4、能吃苹果属于大众水果，含有丰富的膳食纤维和其他营养素，能够帮助预防便秘和补充营养。而且是属于温性的水果，它的营养价值也特别的高，可以帮助产妈补充营养，有助于产后恢复哦。

5、水果属于生冷食物，所以很多人在顺产后的月子里不敢吃水果。

6、顺产第三天可以吃苹果，但是不要吃凉的苹果。把苹果削皮切成片儿。放在盆儿里搁蒸锅里蒸一下再吃。因残妇生产完后体质比较虚弱，各方面都不是太好。这时候吃凉的东西容易伤及脾胃。会造成消化不好，有可能拉肚子。

产后一般多久恶露干净,产后一个月能吃苹果吗

木瓜，山楂，猕猴桃，苹果都是对身体有益，且下奶的水果，单吃水果也需要适量；产后白色恶露出现在产后的一个月之内，白色恶露会持续将近三周的时间才会排干净，可以通过吃梨、黄瓜、西红柿等进行调养。

产后恶露持续时间一般2周至4周，之后，恶露虽已干净，但子宫内的创面还没有完全愈合，分娩时的体力消耗也没有复原，抗病力差。若过早同房，则容易导致感染，发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等症。

产后几天能吃水果这是可以在两周左右可以吃水果了，注意不要吃过冷的水果为好的可以适当的喝点果汁也是可以补充多种维生素，有利于婴儿的吸收，也是可以调理身体的。苹果：苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。

产后几天就可以吃水果了。问题分析：你好。两周左右就可以吃水果了。注意不要吃生冷的水果。建议：适当喝一些果汁也可以补充多种维生素，有利于宝宝的吸收，也可以调节身体。

顺产能吃什么水果

1、产妇可以适当的进食一些温性的水果，比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素，可以提高自身的免疫力，对人体健康是很有益的。

2、搜索答案 我要提问 百度知道提示信息知道宝贝找不到问题了_！ 该问题可能已经失效。

3、荔枝，芒果，龙眼，菠萝蜜，榴莲。刚生完孩子的孕妇建议吃一些温热的水果，这些水果主要是有荔枝还有芒果，另外还有龙眼。龙眼具有补气养血的作用，而且效果挺好。

4、苹果 苹果含有丰富的苹果酸、琥珀酸等有机酸，被誉为水果之王。猕猴桃 猕猴桃的口感甜酸、可口，风味较好。

5、产妇可以吃一些苹果，香蕉，梨子等等的水果。顺产后吃什么水果 苹果：苹果味甘、酸、性平，有补心益气、止渴生津、和血润肝、解毒除烦、健脾和胃等功效。香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。

6、孕妇在坐月子期间吃什么水果利于产后恢复木瓜。

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