吃雌激素有助于钙的吸收吗(吃雌激素有助于钙的吸收吗知乎)

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文章详情介绍：

• 1、补充雌激素是否可以帮助钙吸收?
• 2、雌激素旺盛的女性,有哪些“藏不住”的特征呢?
• 3、雌激素对女性有什么好处?有什么作用的呢啊

补充雌激素是否可以帮助钙吸收?

没这种说法，维生素D可助钙质吸收，少儿时期常晒太阳胆固醇可悲身体转化为维生素D。这是西医的讲法 正常人补钙，光吃钙片其实没用，但是为了经济效益，电视上的广告照样吹。

促进肠道钙吸收的其他激素包括雌激素、雄激素、生长激素、降钙素等。中年后，雌激素减少，肠道钙吸收减少。补充雌激素可以增加肠道钙的吸收和骨量。雌激素补充剂，至少到75岁。也可以加入适量的其他激素来增加补钙效果。

女性的雌激素可以促进钙质的吸收并抑制骨质的流失，并且雌激素还可以降低破骨细胞的活性，保证钙质沉积在骨骼上，促进骨骼生长。我们常常会看到更年期女性有严重的骨质疏松的问题，这多半是体内激素不足引起的。

一些复合维生素和钙质补充剂，因维生素本身可以和钙质产生协同作用，相对于单纯补钙来说，服用后益处更大。 补钙还是以食补为佳 给宝宝补钙非常重要，这是很多父母都关心的话题。

它们具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称为植物性雌激素，思妍金巢安就是这方面的代表，每天两包，就能从根本上补充雌激素，并且能调节体内内分泌均衡，是女性补充雌激素的最佳选择。

雌激素旺盛的女性,有哪些“藏不住”的特征呢?

1、雌性激素旺盛的女生有四个特征：皮肤水嫩有光泽。

2、还有就是月经正常。雌性激素分泌旺盛的女性，说明她的卵巢功能很好，这样才能有足够的雌激素来维持女性的月经规律。要知道每一个女性的月经都是有一定规律的，如果雌性激素也不足的话，那就会造成月经紊乱或者是周期缩短。

3、④心脑血管病：曾有研究发现，雌性激素和防止血脂升高，预防心血管病症有一定的影响。

4、睡眠质量好 女性若是体内雌性激素旺盛，最为典型的一个表现就是睡眠质量高，睡眠状态良好，很少会出现失眠多梦的现象。

5、女性雌激素旺盛表现，孕激素少， 我们知道雌激素对于女性来说十分重要，所以建议备孕女性最好是检查一下你的雌激素是否正常，以下女性雌激素旺盛表现，孕激素少。

6、如果女人体内雌激素分泌过多，还有一种非常明显的表现形式就是变得肥胖，不管用任何减肥方法都无法减下去，其实这是由于女人体内内分泌严重失调所导致的。毛发旺盛。

雌激素对女性有什么好处?有什么作用的呢啊

1、雌激素促进女性生殖器官的生长和发育，维持女性的正常状态。雌激素能促进蛋白质的合成、骨骼的生长、钙的沉积以及肾小管对水和钠的吸收。雌激素能控制下丘脑垂体的卵巢，相互促进，相互拮抗，形成动态平衡。

2、植物雌激素减少更年期妇女的潮热频率而且不会有任何严重的副作用，也有助于预防停经后的骨质疏松。 舒缓月经不适 当女性的雌激素水平下降时，会影响人的情绪和能量，尤其在生理期间，会让人感到不适。

3、每天喝一杯豆浆 大豆中含有的黄酮素是雌性激素。有比对实验表明，西方人对牛奶的吸收更好，而我们中国人的东方人对于豆浆的吸收更好。豆制品都有养颜的效果，其中豆浆最能增加女性的雌性激素含量。

4、其生理作用是促进女性第二性征的发育和性器官的成熟，还与孕激素一起完成性周期、妊娠、哺乳等。临床上用于治疗女性性功能疾病、更年期综合征、骨质疏松症，作为口服避孕药及对预防放射线、脂质的代谢有重要作用。

5、、卵巢直接作用，雌激素可以刺激卵泡发育；间接作用，雌激素血浓度的高低可以促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。2 、输卵管雌激素能加速卵子在输卵管的运行速度。

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