怎样吃有助于通便呢消炎药(吃什么消炎药不便秘)

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文章详情介绍：

• 1、有什么润肠通便的好方法推荐?
• 2、我便秘能吃甲硝唑片吗
• 3、吃什么有助于通便

有什么润肠通便的好方法推荐?

润肠通便的好方法 空腹淡盐水 早上起床后，来一杯温热的淡盐水，可促进肠道蠕动，帮助清肠排便。便秘较轻一两次即可，较重者一周3-4次，一般也可排便。

润肠通便的方法有多种。在平时可以养成吃水果、蔬菜、粗粮的习惯。早晨起床泡一杯蜂蜜水或者喝一杯芝麻糊，吃一些富含油脂的坚果，也可以起到一定的作用。

以下是11岁儿童润肠通便的5种方法。多摄取瓜果孩子便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。♂适当运动家长应鼓励孩子多参加体育运动。

每天清晨起床用适量盐水灌肠，具体方法很简单，用一杯300ml左右的温开水加些许食盐一口气喝下，具体的量要感觉比你平时炒菜偏淡一些即可，一般人灌一次盐开水就已经能够出很多货了。如果仍然没有便意再重复一次。

我便秘能吃甲硝唑片吗

应使用开塞露，然后平时饮食注意躲食用富含粗纤维的食物，比如：芹菜、玉米、粗粮等，食用蜂蜜可以润肠效果也不错，伴随适当运动，增加肠道蠕动，如果是年轻人不建议用药。

甲硝唑在体内分布广泛，可进入唾液，乳汁，肝脓疡的脓液中，甲硝唑用于厌氧菌感染的治疗。牙疼，口腔炎症的话可以吃甲硝唑片，妇科疾病，厌氧菌感染*炎的话，也可以口服甲硝唑片，可以配合内*用药进行治疗。

病情分析： 你好甲硝唑有抗厌氧菌作用，如果你吃了有效果，说明你的炎症是跟厌氧菌有关，处于比较深部的组织内了。吃甲硝唑会比较有效，但是不能治愈，下次抵抗力下降时还会再发的。

问题分析： 你好，如果超过三天没排便，可以使用一次的开塞露，便秘，多由于*活不规律、饮食不均衡等导致。

潮红、瘙痒、膀胱炎、排尿困难、口中金属味及白细胞减少等，均属可逆性，停药后自行恢复。 番泻叶.甘、苦，寒，有小毒.主治：泻热行滞，通便，利水。

吃什么有助于通便

1、香蕉 香蕉含有的大量水溶性植物纤维，能够引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使大便变软而易于排出。柚 含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，柚既能润肠通便，又能降血脂、降血压。

2、燕麦 燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。糙米 糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。

3、通便可以吃红薯、苹果、菠菜、山药、芹菜、酸奶等.红薯.红薯中含有丰富的膳食纤维.能够帮助促进肠胃蠕动，吸收水分，从而起到促进排便的作用。

4、海带，海带是促进肠胃蠕动的“加速器”，并且中医指出，海带属于碱性食物，可有效防止血液酸化从而有助于润肠通便。海带中所含有热量非常低，膳食纤维非常丰富，能够有效加速肠道运动。

5、通便食物：酸奶 牛奶发酵过程中产*的乳酸菌以及益*菌最大的益处是调整肠道菌群，是肠道功能维持平衡，这样既能防止便秘也能防止腹泻。

6、吃什么帮助排便 十字花科蔬菜。西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。

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