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蛋黄怎么吃有助于宝宝消化(蛋黄怎么做给宝宝吃)

74652023-12-06 07:09:39百家杂谈87来源：7465育婴网

本篇文章给大家谈谈蛋黄怎么吃有助于宝宝消化，以及蛋黄怎么做给宝宝吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1、也可以给宝宝做鸡蛋羹，把鸡蛋黄打碎，加上1/2鸡蛋黄的水，使劲叫匀，去除上面的浮沫，水开后蒸七分钟又香又滑。这样的话，吃一个就可以。

2、把鸡蛋煮至熟透，取鸡蛋黄1/8，碾碎。用适量奶水调成糊糊（奶粉冲调的奶水，母乳，羊奶，牛奶都可以），用小勺子喂给宝宝。第一次不要加太多，一点一点适应。以后逐渐增加到1/1/2，直至整个蛋黄。

3、个月宝宝吃蛋黄可以直接用水或者奶等冲调，还可以放入迷糊中，一起冲调来吃。但是要注意一开始一天只能吃蛋黄的八分之一，后面需要看宝宝的适应能力。还需要注意的是，有一些宝宝对蛋黄过敏，这就是不能加蛋黄的。

4、蛋黄羹宝宝8个月左右，可以吃蛋黄羹。制作方法：鸡蛋敲开，将蛋白先滤掉，再将蛋黄取出，加一点凉开水，在蒸锅中蒸6-8分钟即可。同样是蛋黄，做法一变，滑滑的像嫩豆腐，宝宝吃了容易消化吸收，还润肠通便。

5、热锅把蛋水混合液放入，用一根筷子将锅盖一端支开。小火蒸15分钟宝宝蛋黄蒸蛋羹的做法步骤7 取出，将表面一层水倒掉宝宝蛋黄蒸蛋羹的做法步骤8 用勺子可以割成方块，软硬度像豆腐，颜色均匀，表面光滑。

1、蛋黄辅食的做法一：蛋黄泥鸡蛋洗净后煮熟，剥壳去蛋白；取1/4蛋黄加开水少许，用勺调匀成糊糊状，不可太稀或太稠。成半流状，用小勺喂食。观察宝宝的反应。

2、直接吃。鸡蛋黄本身就比较好消化，而且也没有特殊的味道，宝宝是很容易接受的。如果想完全保留鸡蛋黄的营养物质，最好给宝宝直接吃。不过鸡蛋黄比较干，喂宝宝的时候一定要小口的喂，最好再喂点水，以免噎到宝宝。

3、跟猪肉松拌着吃。猪肉松也是非常好的宝宝宝宝辅食，可以把鸡蛋黄跟猪肉松拌在一起喂宝宝，那样吃口感会越来越热腾腾，宝宝就不容易感觉鸡蛋黄寡淡无味了。跟虾粉拌着吃。

煮蛋，煮蛋是最常见的一种做法，也是最能保持鸡蛋营养价值的做法。把鸡蛋放进冷水煮开至熟透变可。这种做法能让鸡蛋的营养吸收达到99%。因为没有任何调味品，煮的时间也适当，是最容易让人体吸收的。

③鸡蛋黄打散备用；④清水锅中放入大米和菠菜末煮沸，在煮好的大米粥中加入蛋黄液，搅拌至熟即可。温馨提示：蛋黄中含有较多的卵磷脂和蛋白质，菠菜含有较多的钾、叶酸、胡萝卜素等，两者搭配可以实现营养互补。

那么，如何吃才能让宝宝稚嫩的肠胃消化掉蛋黄呢？一种易于消化的“蛋黄水”可能适合小宝宝。在奶锅里加少量水。宝宝一次吃多少毫升奶，就加入多少毫升的水。

将鸡蛋打开，放入加油油脂的热锅中，使用文火慢慢煎熟，这种吃法也能是人体充分吸收和消化鸡蛋的营养，但是效果没有煮鸡蛋好，如果给每种吃法打分的话，这种吃法只能打98分。炒鸡蛋一般家庭最常见的吃法。

1、宝宝辅食蛋黄怎么做蛋黄末取鸡蛋1个，洗净后放入锅中煮熟，去壳及蛋白。取蛋黄加温开水少许，用汤匙搅烂成泥，即可喂食，亦可将熟蛋黄压碎拌入牛奶、米汤、菜水中成糊状喂食。

2、蛋黄南瓜羹还有种做法是用南瓜做容器蒸蛋羹，做出来也是味道棒棒，而且南瓜容器会很吸引宝宝。

3、蛋黄辅食的做法一：蛋黄泥鸡蛋洗净后煮熟，剥壳去蛋白；取1/4蛋黄加开水少许，用勺调匀成糊糊状，不可太稀或太稠。成半流状，用小勺喂食。观察宝宝的反应。

4、搭配奶粉或者米糊。将蛋黄压碎，拌入宝宝的奶粉或者米糊中，然后喂给宝宝。这样可以有效防止蛋黄太干噎到宝宝。但是有些宝宝可能不喜欢自己的奶粉中混入其他的食物，味道会与平时喝的有些不同，所以就拒绝吃了。

做法：取适量的蛋黄，加温水用勺子碾压细腻，弄成蛋黄糊。然后把蛋黄糊加入已经冲泡好的米糊中搅拌均匀即可。

宝宝辅食蛋黄怎么做蛋黄末取鸡蛋1个，洗净后放入锅中煮熟，去壳及蛋白。取蛋黄加温开水少许，用汤匙搅烂成泥，即可喂食，亦可将熟蛋黄压碎拌入牛奶、米汤、菜水中成糊状喂食。

将蛋黄做成蛋黄羹，把蛋黄从打开的*鸡蛋中分离出来，打散加少许水，在蒸锅中蒸6-8分钟即可。同样是蛋黄，做法一变，滑滑的像嫩豆腐，宝宝吃了容易消化吸收，还润肠通便。

蛋黄辅食的做法三：其他吃法第一种：蛋黄米粉糊熟蛋黄+米粉+白开水，调成糊状第二种：蛋黄蛋羹一份*蛋黄+三份水，搅拌均匀，蒸熟。第三种：蛋黄菜泥蛋羹一份*蛋黄+半份菜泥+三份水，搅拌均匀，蒸熟。

跟肉松拌着吃。肉松也是不错的宝宝辅食，可以把鸡蛋黄跟肉松拌在一起喂宝宝，这样吃味道会变得香喷喷，宝宝就不会觉得鸡蛋黄寡淡无味了。跟虾粉拌着吃。

搭配奶粉或者米糊。将蛋黄压碎，拌入宝宝的奶粉或者米糊中，然后喂给宝宝。这样可以有效防止蛋黄太干噎到宝宝。但是有些宝宝可能不喜欢自己的奶粉中混入其他的食物，味道会与平时喝的有些不同，所以就拒绝吃了。

关于蛋黄怎么吃有助于宝宝消化和蛋黄怎么做给宝宝吃的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。