摘圣女果有什么危害吗(采摘圣女果的乐趣)

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文章详情介绍：

• 1、吃圣女果有什么好处?有什么坏处?
• 2、长期吃圣女果弊端是什么?
• 3、市面上的小西红柿很多,吃了对身体有什么伤害?
• 4、橙色的圣女果吃了会不会有什么坏处

吃圣女果有什么好处?有什么坏处?

1、好处：圣女果具有*津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效；圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。

2、好处：圣女果中含有谷胱甘肽，谷胱甘肽这种物质能够抗衰老，延缓人体的衰老。圣女果中含有维*素PP，维*素PP能够保护皮肤，促进红细胞的*成，能够起到美容，防晒的功效。所以食用圣女果能够养颜美容，美白，减少皮肤暗淡。

3、圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的*长发育，特别可促进小儿的*长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。

长期吃圣女果弊端是什么?

里面含有大量的有机酸，吃太多容易导致胃酸分泌过度，*胃黏膜。从而出现胃痛、胃酸、恶心、呕吐等症状。而且从中医角度来讲，圣女果性微寒，属于寒性食物。

圣女果吃多了易引起腹泻；圣女果性微寒、味甘酸，属于寒性食物，常吃可以清热解暑、润肠通便、健胃消食，但是寒性食物不宜多吃，多吃容易加重体内寒气，从而出现腹泻、腹痛等症状，尤其是脾胃虚寒的人更容易引发不良不良症状。

小西红柿吃多了有易引起腹泻、容易*牙神经、破坏体内自由基，降低细胞的抵抗力等坏处。圣女果，又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维*素含量是普通番茄的7倍。

肠胃不适，圣女果中的有机酸会促进胃液分泌，适当的吃可以促进消化，过量则会*肠胃，引起肠胃不适，出现腹痛、腹胀等症状。

具有美容养颜、健胃消食、清热解毒等功效，但由于圣女果是寒性食物，不宜多吃，多吃容易造成肠胃不舒服，引发腹痛，腹泻等症状。因此，圣女果可以常吃，但是要注意控制食量，建议每天吃15—20颗为宜，不宜多吃。

圣女果吃多的坏处 损伤肠胃 圣女果中的有机酸是能起到*胃酸分泌的作用的，适量食用时可以帮助促进消化，而过量的食用，会导致胃酸分泌过多，引起肠胃的不适，出现胃胀痛等情况。

市面上的小西红柿很多,吃了对身体有什么伤害?

首先，不能*吃未熟青果，青涩未熟的小番茄如一般番茄一样，含有番茄碱，吃了容易中毒。*食后会使人头昏、恶心、呕吐，严重时甚至可致死。经常吃毒素就会在身体里堆积，就会影响健康了。

同大果形番茄一样，不宜空腹食用，因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分，易与胃酸形成不溶性块状物，引起胃扩张和剧痛。 传统医学认为，番茄性微寒，味甘酸，功能健胃消食，*津止渴，清热凉血，补肾利尿。

适当吃西红柿对人体有好处，但不宜长期大量吃西红柿，会造成胃酸分泌过多，给胃造成负担。注意不要空腹吃东西。西红柿是一种酸性水果，空腹吃可能会引起肠胃不适。

经常吃小西红柿，对健康有没有影响？樱桃水果不能吃太多吃得太多可能会给你的健康带来不利影响。吃樱桃果可以带来美容养颜、健胃消食、清热解毒、降血压、防癌等好处，但吃多了也可能引起腹泻等身体不适。

橙色的圣女果吃了会不会有什么坏处

1、吃多了则容易加重体内寒气，特别是脾胃虚寒的人群，食用过多圣女果容易出现腹泻、腹痛等症状。

2、圣女果吃多了不会中毒，圣女果没有什么坏处，圣女果的营养价值极高，多吃不但能够美容保养皮肤，而且对促进*长发育特别有帮助，特别是儿童的*长发育很有帮助。

3、吃多了易损伤肠胃圣女果含有丰富的有机酸，可以促进胃酸分泌，适量食用能起到促进消化的作用，但是如果吃多了，就会使胃酸分泌过多，会引起肠胃不适，出现胃胀、胃疼等不良症状。

4、圣女果吃多的坏处 损伤肠胃 圣女果中的有机酸是能起到*胃酸分泌的作用的，适量食用时可以帮助促进消化，而过量的食用，会导致胃酸分泌过多，引起肠胃的不适，出现胃胀痛等情况。

5、樱桃番茄果实形状多为李子形、梨形，成熟果实常为鲜红色，也有粉红色、橙色或黄色的。果实横径2厘米左右，单果重10～20克。由于糖分及其他营养万分略高于大果形番茄，所以吃口好，食用价值也高些。

6、吃圣女果的坏处 不要吃没有熟透的圣女果，以免造成中毒。圣女果忌与石榴同食，会相克 v吃圣女果的好处 圣女果味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。

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