自己加热羊奶有什么危害(家养的羊奶可以加热后直接喝吗)

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文章详情介绍：

• 1、羊奶可以加热吗、加热到多少度就可以吃了
• 2、羊奶煮开喝营养会流失吗
• 3、为什么没人理我的问题呀?羊奶挤出来后煮开喝好吗?会有细菌吗?
• 4、羊奶能用微波炉加热么?

羊奶可以加热吗、加热到多少度就可以吃了

1、鲜羊奶加热的方法，可以小火慢慢的加热，只要烧开就可以了。不适合大火，适合使用不锈钢锅低温加热，或者用特殊的奶锅专煮，煮开就可以了，一般温度煮开100度杀菌而且不宜太长，只要几秒钟开过就可以。

2、所以，鲜羊奶是可以加热喝的，但不要煮沸，保证喝到嘴里是温的即可。针对卓牧纯羊奶来说，最佳的加热方法：隔水加热，温度不超过60度。

3、喝羊奶影响丰富，小分子的乳糖蛋白容易被身体吸收。

羊奶煮开喝营养会流失吗

羊奶煮沸会破坏部分营养成份，如果是灭菌奶，不用再煮，如果不是灭菌奶，从安全和卫生的角度来说，还是有必要煮一下，刚沸即可。

羊奶加热到60度，营养不会丢失。在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮，温度不能过高，如果长时间高温蒸煮的话，那么就会析出羊奶的沉淀物，降低了其营养价值。

可以加热。但是羊奶中的部分不耐高温营养成分会有一定的损失，比如维生素C和B1。羊奶中的矿物质在加热中是不会发生变化的。蛋白质在高温下会变性，但只要不超过200度，构成蛋白质的氨基酸就不会受损。

羊奶是不可以在买煮开的情况下就可以直接喝的，因为新鲜羊奶是没有经过消毒的，要是喝的话可能会引起腹泻，所以鲜羊奶要煮开之后再喝是比较好的。

为什么没人理我的问题呀?羊奶挤出来后煮开喝好吗?会有细菌吗?

新鲜挤的羊奶是不能生喝的，一定要煮开高温杀菌后才能喝， 因为生羊奶中含有多种细菌，尤其是布病菌，如果生喝羊奶，会感染布病菌的，从而引起身体不适。

羊奶是不可以在买煮开的情况下就可以直接喝的，因为新鲜羊奶是没有经过消毒的，要是喝的话可能会引起腹泻，所以鲜羊奶要煮开之后再喝是比较好的。

刚挤出来的新鲜羊奶尽量不要直接饮用，因为新鲜羊奶中含有不少细菌或者有害物质存在，饮用以后很容易引起胃肠道的代谢功能异常，反而不利于身体健康。

羊奶能用微波炉加热么?

纯羊奶可以放到微波炉里面加热。但是一定要注意加热的时间不能太久。纯羊奶的温度最好保持在70度左右。不能够温度太高，否则的话会损失羊奶里面的营养成分。

微波炉加热：将九羊纯羊奶倒入微波炉专用容器中，选择适当的加热时间和温度，一般为4-5分钟左右。注意，不要时间过长，否则会使羊奶变质。

鲜羊奶是冷藏鲜奶，加热时只需放入热水(70℃-80℃)中温热，或将奶瓶盖子打开后放入微波炉中40S~60S左右即可饮用。 外锅装热水，内锅装羊奶，隔水加热，温度不宜过高。

确实，用微波炉加热羊奶时间过长会影响羊奶的营养，由于保存羊奶营养成分的温度不能太高，而微波炉加热速度极快，所以采用微波炉加热羊奶的朋友要严格控制好加热时间，尽量避免营养成分被破坏的可能。

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