水果辅食有什么危害(宝宝辅食水果顺序表水果这样添加才是宝宝最需要的)

7465 2023-12-23 107 0条评论

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摘要： 本篇文章给大家谈谈水果辅食有什么危害，以及宝宝辅食水果顺序表水果这样添加才是宝宝最需要的对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。文章详情介绍：1、水果辅食别乱...

本篇文章给大家谈谈水果辅食有什么危害，以及宝宝辅食水果顺序表水果这样添加才是宝宝最需要的对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

1、西瓜西瓜寒性，馕软，水份多，甘甜可口。许多宝宝都喜欢吃，但是一岁以内宝宝吃水果应当慎重，最好是不要吃。宝宝进餐西瓜太多可能会致使胃酸稀释液，减少宝宝的消化功能。

2、在挑选芒果的时候尽量选择新鲜的芒果。将芒果削皮切小块吃或者打成泥给孩子吃，吃的过程中，避免让果肉和果汁接触到口周围和脸颊等部位。

3、②易过敏的水果。一些表面有毛的，要么就去掉皮再给孩子吃，不要直接给小孩子吃，防止过敏，比如猕猴桃，水蜜桃之类的。③含有难以消化蛋白质的、酸性强的水果。草莓，蓝莓，覆盆子和黑莓含有一种婴幼儿难以消化的蛋白质。

4、橘子橘子并非宝宝的绝对禁忌，但有的家长如不加控制，一次吃好几个，而橘子中胡萝卜素的含量丰富，短期内大量摄入胡萝卜素后会引起高胡萝卜血症，全身或局部皮肤发黄，严重者伴有恶心、呕吐、四肢无力。

5、水果中主要的营养物质是维生素、矿物质、膳食纤维等。对可以添加辅食的婴幼儿来说，添加水果泥是非常有必要的。大部分水果婴幼儿都可以吃，只是有部分水果在给宝宝们添加的时候要尤其留心。味道比较酸的水果。如橘子，草莓，桃子等。

6、有毛的水果：像奇异果、水蜜桃、猕猴桃等有毛的水果，因为含有大量的大分子物质，宝宝的肠胃透析能力差，无法完全消化这些物质，容易造成过敏反应。

宝宝不好一直吃奶瓶，所以MM还是多用用勺吧，慢慢适应。个人感觉：水果泥不要直接和开水接触，把米粉先调好再加入果泥拌拌，不然好像有点酸酸的。

给宝宝加肉泥时，最好一次只加一种。待宝宝完全习惯后，交替添加，否则容易引起宝宝胃部不适和消化功能紊乱。如果宝宝没有咀嚼能力，建议去市场买专门的宝宝瓶装肉泥。

有些水果容易引起过敏，常见的有芒果、菠萝、柑橘类水果。妈妈们可以从添加苹果、香蕉、梨、西瓜之类的常见水果开始，逐步给宝宝增加新品种，最好给宝宝吃新鲜的时令水果。

而且也会影响宝宝的身高，免疫功能，内分泌等功能，所以添加饮食时一定要根据宝宝的生理特点进行添加，否则会对宝宝造成比较严重的影响。

刚开始给孩子添加猕猴桃时，要先少吃，吃完观察两三天。最好确定孩子对猕猴桃不过敏，没有不舒服或者过敏的症状出现，再逐步放开吃。虽然猕猴桃营养丰富，但是猕猴桃性寒，尽量不要让孩子空腹食用，脾胃虚弱的孩子也要少吃。

青枣说起来的确不错，可以减少孩子出现贫血的问题，但是这不代表孩子就能随意吃，追本溯源，青枣是一种难消化的水果，尤其是青枣皮，孩子脾胃娇嫩，很难彻底运化，吸收其营养，反而会给肠胃带来消化负担，让孩子生病，腹泻等。

大人吃西瓜，多半是吃不出什么事的，因为大人的肠胃比较“坚强”，经历过“大风大浪”了，已经不用把西瓜放在心上。但是孩子不行，以西瓜为代表的凉性食物，大人在夏天吃可以解暑，小孩在夏天吃容易腹泻。

第二种水果就是芒果了，人们对于芒果都非常的喜欢，而且芒果长得也比较好看。不过有的芒果他们虽然长得好看，但是却在里面加了生石灰和熟石灰，这样也会含有大量的甲醛，所以孩子们和家长都是能不吃就不吃的。

荔枝、龙眼这类的水果也要尽量避免，因为它们的状态呈果冻状，如果数量没有控制好，很可能会造成孩子食道堵塞等状况。这类水果除了果肉本身易造成孩子噎着外，含糖量也很高，即会给宝宝的肠胃增加不必要的负担。

西瓜西瓜寒性，馕软，水份多，甘甜可口。许多宝宝都喜欢吃，但是一岁以内宝宝吃水果应当慎重，最好是不要吃。宝宝进餐西瓜太多可能会致使胃酸稀释液，减少宝宝的消化功能。

猕猴桃的营养价值很高，是一种低热量水果，含有丰富的维生素，矿物质、果胶，叶酸，膳食纤维，氨基酸等，能促进儿童生长发育。但是研究人员已经在猕猴桃中鉴定出了13种不同的致敏蛋白，它是很容易引起过敏的水果。

据了解，杏子虽然看着不错，但是杏子和其他的水果有些不同的是，杏子中含有的植物酸很高，同时还有些杏子是含有毒性的，所以住专家建议宝宝尽量还是不要吃杏子，尤其是两岁以下的宝宝更加不可吃杏子。

人人都说榴莲是水果之王，其实食用榴莲是大补的，市面上流行一句话“一个榴莲一只鸡”，它适合体质偏寒的人食用，若宝宝吃了不仅容易上火，会造成便秘等现象。

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