孩子练球有什么危害(小孩练球的说说)

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文章详情介绍：

• 1、儿童学乒乓球的利与弊有哪些?
• 2、小学生打羽毛球有哪些好处和坏处呢?
• 3、少年打乒乓球对身体有害吗
• 4、打篮球坏处
• 5、打篮球对身体有什么好处和坏处
• 6、学打乒乓球对少年儿童有哪些危害!?

儿童学乒乓球的利与弊有哪些?

1、儿童学乒乓球的好处：有助于陶冶情操、缓解心理压力、磨练意志。坏处：损伤膝关节、腕部损伤。乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。

2、如果让孩子过早的的学习乒乓球容易拉伤筋骨，因为孩子太小他们的理解能力有限，学习乒乓球时不正确的发力方法和动作，很容易扭伤孩子的肌肉，对孩子今后造成不可磨灭的伤患。

3、乒乓球运动能使人体的循环、呼吸系统的功能大大加强，运动使心肌变得发达有力，心容量加大，每搏输出量增多，血管壁弹性增加，可减少心血管疾病的不良影响。同时使呼吸肌得到锻炼，可增加肺活量，改善呼吸功能。

4、观点影响学习。危害论者提出，打乒乓球影响少年儿童的学习。

5、我认为乒乓球可以提高孩子的反应能力，对大脑发育、预防近视、提高学习效率都有好处。学习的影响是积极的影响，是促进学习，学习会更好。打乒乓球是一项健康积极的运动。打乒乓球运动可以增强体质。

小学生打羽毛球有哪些好处和坏处呢?

好处：锻炼孩子心肺功能：孩子通过打羽毛球，加大运动量，自然是锻炼孩子的心肺功能，而且，这项运动消耗体力很大，会让心跳更加有力，承受力和耐久力都会大大提高。

儿童打羽毛球锻炼身体增强免疫力。打羽毛球包含了跳跃、快速移动、手臂挥拍等等动作，能够有效地锻炼到全身各个部位。特别是小孩总是伏案读书写作业，打羽毛球需要紧盯球的运行路线，有效的锻炼颈椎，预防脊椎疾病。

好处：运动中连蹦带跳的动作，能帮助小孩身体敏捷和协调性。有助于增强视力。有助于锻炼儿童社交能力。锻炼身体增强免疫力。

打羽毛球的好处 打羽毛球的好处是可以降低近视度、促进新陈代谢、增强肺功能、改善身材等。

打羽毛球的好处和坏处1 打羽毛球的好处：最简单的减肥方式，打羽毛球一小时可以有助于燃烧脂肪热量480卡路里。有助于肌肉塑身和保持体型，打羽毛球对于瘦小腿，臀部，腰部和肌腱都是很有效果的。

少年打乒乓球对身体有害吗

观点影响学习。危害论者提出，打乒乓球影响少年儿童的学习。

如果小孩子打乒乓球的时间过量会导致肌肉出现溶解的现象，从而影响孩子肾脏的正常运转。

如果让孩子过早的的学习乒乓球容易拉伤筋骨，因为孩子太小他们的理解能力有限，学习乒乓球时不正确的发力方法和动作，很容易扭伤孩子的肌肉，对孩子今后造成不可磨灭的伤患。 如果让孩子过早学习打乒乓球，会无法平衡双臂肌肉的大小。

我认为乒乓球可以提高孩子的反应能力，对大脑发育、预防近视、提高学习效率都有好处。学习的影响是积极的影响，是促进学习，学习会更好。打乒乓球是一项健康积极的运动。打乒乓球运动可以增强体质。

打篮球坏处

坏处：如果天天打篮球时间比较长，容易造成身体疲惫，同时骨骼本来不好的人会在每天大量运动中导致骨头摩擦更为严重，尤其是腿部骨骼不好的人还容易引起半月板损伤。

坏处是：易受伤，但只要小心，没事。打着玩，不参加激烈地对抗，没事。

打篮球有什么坏处 第一点，打篮球容易引起肌肉拉伤。打过篮球的同学们都知道，篮球需要身体的对抗，而某些瘦弱，身体素质较差的就容易引起肌肉拉伤，在撞击时，身体忽然哪儿一抽，肌肉拉伤就来了。 第二点，打篮球很伤膝盖半月板。

小孩打篮球坏处 从促进身心发育角度，打篮球一点不次于弹钢琴，甚至某些方面好过弹钢琴。

所以女生打球容易小腿有肌肉，且是那种不容易减下去的肌肉。2 思维变得迟钝。

早上打篮球有利有弊，打篮球最好的时间是傍晚，因为傍晚锻炼身体对身体有益无害。早锻炼可降低血糖，到也有其弊端。

打篮球对身体有什么好处和坏处

1、而打篮球能够减少脂肪，增强肌肉的力量，强健我们的体魄，所以可以有效的控制体重，改善体形和外表。 提高身体素质 打篮球可以提高身体素质哦。

2、篮球训练球的好处和坏处1 打篮球有什么坏处 第一点，打篮球容易引起肌肉拉伤。打过篮球的同学们都知道，篮球需要身体的对抗，而某些瘦弱，身体素质较差的就容易引起肌肉拉伤，在撞击时，身体忽然哪儿一抽，肌肉拉伤就来了。

3、我们先来说说长期打篮球对我们身体的好处。第一，打篮球可以促进青少年身体长高。打篮球对骨骼生长发育是有益的。

学打乒乓球对少年儿童有哪些危害!?

影响学习是积极的影响，是促进学习，学习会更好。观点打乒乓球不利于生长发育。发表危害论者说，一般教练员要求学员弯腰屈腿，形象点说，是“缩着打的”。相比较，其他运动更有利于身体发育。这种言论纯属无稽之谈。

儿童学乒乓球的好处：有助于陶冶情操、缓解心理压力、磨练意志。坏处：损伤膝关节、腕部损伤。乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。

如果让孩子过早的的学习乒乓球容易拉伤筋骨，因为孩子太小他们的理解能力有限，学习乒乓球时不正确的发力方法和动作，很容易扭伤孩子的肌肉，对孩子今后造成不可磨灭的伤患。

难学难练 乒乓球运动是小众文化，比较难学难练，学习过程漫长，不利于青少年自信心的培养。影响学习 小孩子的玩心很大，长时间打乒乓球，影响课后作业的完成，进而影响考试成绩。

儿童训练中技术与力量的辩证、一般来说，儿童初学打乒乓球，并不强调体能和爆发力，相反，儿童学习乒乓球要注意培养孩子对乒乓球的兴趣和对乒乓球的悟性，以及掌握正确的基本技术动作和击球姿势。

打乒乓球会危害身高吗结果：青少年儿童打乒乓球有利于长高打乒乓球必须低头，曲膝，很多人担忧那样会对身高导致危害，再再加上打乒乓球的我国运动员，大多数不高，因而更有一种打乒乓球会危害身高的意识。

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