养生|#精致一人食#秋冬养生必备·椰子鸡汤

博主:74657465 2024-04-15 88 0条评论
摘要: 文章插图秋冬干燥 广东人避不开的肯定是煲汤 滋补养生的椰子鸡肯定是首选 女孩子一个人也要好好吃饭 好好照顾自己鸭By 爱果茶的苏苏吖用料做法步骤文章插图1、...

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秋冬干燥 广东人避不开的肯定是煲汤 滋补养生的椰子鸡肯定是首选 女孩子一个人也要好好吃饭 好好照顾自己鸭

By 爱果茶的苏苏吖

用料做法步骤

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1、准备好所有材料,鸡肉焯水、汤料用热水浸泡

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2、椰子开先口

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3、适量的清水,放姜片、红枣果皮,烧开之后倒入椰子水

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4、水开放入鸡肉和汤料

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5、椰子肉切小块放入

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6、煲30分钟,最后可以撇去浮油之后放入枸杞(这次忘了没放)之后加入适量盐

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7、超级清甜,秋冬养生必备

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