取卵手术后运动讲究多(光注意控制活动时间还远远不够)

博主:74657465 2024-04-29 105 0条评论
摘要: 取卵后是不能运动的,因为在取卵的过程中,对阴道及卵巢都会造成一定程度的损伤,若是太早进行剧烈运动很容易导致卵巢扭转,出现突发性的下腹剧痛,同时还伴有恶心...

取卵后是不能运动的,因为在取卵的过程中,对阴道及卵巢都会造成一定程度的损伤,若是太早进行剧烈运动很容易导致卵巢扭转,出现突发性的下腹剧痛,同时还伴有恶心、呕吐甚至休克等症状,所以建议取卵后要休息一段时间,这样才有利于卵巢、子宫的恢复,除此之外,患者平时要注意保养、调理和饮食,注意阴道卫生,两周内禁止坐浴和性生活,要有规律的作息时间,不要过度疲劳,保障充足的睡眠。

取卵以后要卧床休息1-2天,不能运动,翻身也要慢慢转动,防止卵巢扭转,取卵后一个月内可以散步,但是不能跑步激烈运动,三个月可以慢慢恢复运动。取卵后会出现细微的腹痛、腰酸等症状,也会有少量的阴道出血,通常在24小时之内会恢复,部分体质稍差的不孕女性患者,身体恢复时间可能稍长,平时要注意保养、调理和饮食,注意阴道卫生,两周内禁止坐浴和性生活,要有规律的作息时间,不要过度疲劳,保障充足的睡眠。

取卵手术对女性身体或多或少会有一定影响,建议取卵后要休息一段时间,这样才有利于卵巢、子宫的恢复,取卵后剧烈运动可能会影响卵巢的恢复情况,甚至造成二次伤害,建议取卵后不宜剧烈运动,另外取卵后多久可以恢复运动与每个人的身体恢复情况有一定关系,若患者身体恢复较慢,甚至需要三个月后才能正常运动。

很多不孕症女性患者在试管取卵后想运动恢复身体,但取卵后运动注意事项有很多,如取卵后要避免剧烈运动、运动幅度不宜过大、不要做重体力活、需要控制好运动时间等,具体内容如下:

女性取卵后不要做大动作运动,避免骑电动车、摩托车及剧烈活动。防止卵巢扭转。取卵术后因卵巢周围有少量渗液,可有轻微的腹痛、腰部酸困等不适,建议卧床休息1-2天;

取卵后除了不要剧烈运动以外,在日常生活中不要做重体力活,就算是在走路的时候,也要轻缓一点,动作幅度不宜过大,防止出现卵巢扭转或者腹腔内出血等不良后果;

取卵后女性身体还比较虚弱,卧床休息1-3天后,可以适当下床活动,但是需要控制好运动时间,因为运动时间过长,女性可能会感觉到疲惫等不适,可能会对子宫、卵巢的恢复造成影响。

取卵后要注意腹部保暖,饮食方面尽量吃一些温补的食物,如多食用牛奶、豆浆、西瓜等高蛋白、利尿的食物或水果,要避免吃辛辣生冷的食物,警惕卵巢过度刺激综合征的发生。
取卵后运动对女性身体会有什么影响?

周洁

生育顾问

女性取卵后休息几天再运动,并且还是较为温和的运动,对身体不会有什么影响,但如果是取卵后过早进行剧烈运动,此时卵巢在卵子取出后还没恢复到原来的大小,剧烈运动很容易导致卵巢扭转,出现突发性的下腹剧痛,同时还伴有恶心、呕吐甚至休克等症。
取卵后运动好还是卧床休息好?

王欢

生育顾问

取卵后1-2天要适当休息,2天后如果没有明显不适,可以进行下床活动,然后逐渐恢复日常活动,如慢走、散步等,需要注意运动时动作幅度不要过大,防止体位突然变化导致卵巢扭转,并且术后2周内都不要剧烈运动。
取卵后运动出血是什么原因造成的?

王梦

生育顾问

取卵后运动出血可能是过早运动或运动幅度过大引起卵巢创伤面出血,进而引起宫腔内出血,此时应该停止运动,并注意观察身体状况,如果出血量大,应该立即前往医院进行检查和诊断,查明原因并积极配合医生进行治疗。
取卵手术后除适当活动、饮食调理外,还要保证良好的生活习惯,不要熬夜,保证充足睡眠,平衡心态,避免压力、情绪紧张。同时注意保持外阴清洁,避免感染等。