养肝应该吃什么。
肝功能不正常的可常吃番茄鸭蛋汤，有补阴作用，可作为肝炎患者的日常饮食。柑橘类:富含vc，能帮助肝脏排毒但不能多吃，多吃容易上火，空腹食物伤胃。梅子:含有黄素一侧，有干扰素诱导作用，同时，中医称李清热*津泻肝水，具有养肝、护肝的功能。
梨:
吃什么食物可以保护肝脏?
大豆及豆制品中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、B族维*素、中等脂肪和少量碳水化合物，对肝脏修复非常有益。海鲜如白带鱼、黄鱼、银鱼，甲壳类如牡蛎、螃蟹等。
关于“常吃什么养肝护肝”的内容。(1)养肝救死扶伤，日常常吃4种食物，养肝护肝，稳定肝炎不癌变。
3、大豆:养肝护肝的饮食可以说，大豆是我们人类最忠实的朋友，被我们“残害”得惨不忍睹，我们绞尽脑汁做出各种各样的食物。
(2)常吃8种蔬菜，养肝护肝，远离肝病!有10条素食路线!
肝脏不好的人经常吃豆芽可以帮助缓解肝气郁结的现象，并且可以促进血液流动，有利于清除血管上的脂肪，起到养肝护肝的作用。西兰花西兰花不。
(3)5项措施可自测肝脏健康，养肝护肝常吃三种食物。
那么如何养肝护肝呢?首先，多喝水。多喝水可以补充体液，增加3种食物可以经常吃菠菜中医认为菠菜性甘凉，入肠、入胃经，有活血之功效。
(4)必食:养肝护肝要经常吃这七种蔬菜~
能养肝护肝，对高血压、神经衰弱、水肿等疾病都有辅助治疗，男士常吃芹菜能清热解毒，有利于预防脂肪肝。中老年人吃芹菜要适量。
(5)多吃3菜，常喝2茶，养肝护肝!再加上5个小贴士，不用担心肝损伤。
如果要养肝，先养脾胃不是说养肝，为什么要讲脾胃呢?这也是花椰菜经常吃花椰菜(有些地方也叫花椰菜)可以在一定程度上增强肝功能。
