*完孩子之后，新手妈妈就开始进行坐月子的阶段，女人坐月子注意事项是比较多的，月子没坐好，可能就会落下什么后遗症，所以，做月子是新手妈妈们不能忽视的一件事，有些人就是因为在月子期间没有多在意而得了月子病。
那么，女人坐月子注意事项有哪些呢?我们简单总结了以下几代那内容。
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1、房间要通风
女人坐月子期间，是不能吹风的，但并不意味着房间不通风。如果房间长时间不通风的话，很容易滋*细菌，对新手妈妈与宝宝的身体都是不好的。新鲜的空气对于大人与小孩都是比较重要的，只要不直接吹就可以了。所以，女人坐月子注意事项之一就是要做好室内通风。
2、注意个人卫*
许多女人坐月子听信老人的话，不能洗头不能洗澡，然而长时间不做个人卫*的话，全身也会很脏，也容易滋*细菌，导致疾病的发*。*完宝宝之后，有的人出汗比较严重，如果是夏天的话，天气热也容易出汗，所以如果新手妈妈不做好个人卫*的话，可能还会引发其他疾病。月子期间是可以洗头洗澡的，如果控制好水温，注意不要着凉就可以了，尽量淋浴即可。
3、多活动
*完孩子后，会觉得身体比较虚弱，前几天的时候可以躺床上休息，但是最好后面的时候就要下床活动了，不能移植躺在床上。如果长期躺在床上的话，可能会让产妇膀胱后移，也会会影响*收缩和恶露的排出，严重的会导致感染，这也是女人坐月子注意事项的重点之一。
4、忌产后大补
虽然女人*孩之后，身体可能会比较虚弱，或者为了有足够的奶水，都会准备特别丰富的各种补品，但是需要注意的是，过犹不及，如果滋补过量的话，产妇也会比较容易变胖，从而引发多种疾病，而且对宝宝也不好，也不要吃凉的东西。
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5、做好伤口护理
特别是剖腹产的女性，更需要做好产后的伤口护理。女人坐月子期间要保【怎么样备孕*率高】持伤口的清洁干燥，不要私自用药，也不要经常碰触伤口，如果发现伤口有异常的话，建议及时会医院进行检查。
6、心理疏导也重要
女性产后忧郁症的也有不少，而坐月子也是一件比较枯燥烦心的事，这就需要家人的支持，产妇自己也需要及时的调理好自己的心情，不要焦躁，保持轻松愉快的心情也是比较重要的。
以上就是我们关于女人坐月子注意事项有哪些的内容介绍，希望能够帮助你更好的坐月子。
