育儿大全 第56页
-
爱养生：春季养生小常识 推荐含钙高的食物排行榜
褪去了冬季的寒冷，迎来万物复苏的春季，所有的植物也都开始发芽生长。但长时间的不运动在突然活动时很不习惯，下面小编为大家分享春季养生小常识，推荐含钙高的食物排行榜，让你在春季避免疼痛来临。 一些患有风湿病的老人一到多雨的春季，经常风湿病症就会复发，而此时一定要选择一些含钙高的食物来补充，下面达人分享春季养生小常识，推荐含钙高的食物排行榜教你如何避免复发。 牛奶、奶酪 春季来历，褪去了冬季的寒冷，不管是女性也还是老人，家中都需要备上一些补充维生素D和一些牛奶，因为牛奶中不但富含了蛋白质，还有钙质，对于人体来说，钙来保持...
-
《固元膏：一道让你欲罢不能的美味养生零食》 固元膏
固元膏，一款让你无法抗拒的美味养生零食。 固元膏的美味和养生功效，一旦尝试便让人难以割舍。这道美食究竟有什么历史和特点呢？让我们一起揭开它的神秘面纱。 固元膏的历史可以追溯到古代宫廷，据传是明朝时期的一位御医所创。当时，他受皇后委托，为宫中一位血虚体弱的宫女调配一种能够滋阴养血的补品。经过精心研究，他选用阿胶、芝麻、核桃、黄酒等原料，经过熬制而成。由于具有补血养颜、滋阴润燥等功效，深受宫女们的喜爱。之后，这道美食逐渐流传到民间，成为了养生佳品。 固元膏的特色表现在它的选材和制作工艺上。 ·固元膏主要选用优质阿胶、芝...
-
夏季养生水果的功效
夏季养生水果的功效 夏季养生要多是水果，那么夏季养生水果到底有哪些功效呢？下面就来看看小编分享的夏季养生水果的功效吧。 夏季养生水果的功效 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果，美味而且营养价值很高。性味甘，酸，温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。未成熟的桃干果称为碧桃干，可用来止汗、止痛;桃核去皮就是中药桃仁，可活血化淤、润肠通便。 夏季水果功效之猕猴桃 猕猴桃是女性美容养颜的'佳品，品种有40多个，以中华猕猴桃、毛花猕猴桃为佳。猕猴桃性味甘、酸，寒。入脾、胃经。功效清热止渴，消痈通淋。可用于热病伤...
-
父亲节的养生食物及风俗
父亲节(Father's Day),顾名思义是感恩父亲的节日。约始于二十世纪初,起源于美国,现已广泛流传于世界各地,节日日期因地域而存在差异。下面一起来看看小编为大家整理的父亲节的养生食物及风俗，欢迎阅读，仅供参考。 父亲节的养生食物 1、大蒜缓解疲劳 人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用，因此被视为防癌食物。 2、多吃蚝能补精 男性从24岁后...
-
食物交换份法配餐表
食物交换份法配餐知识 根据所含类似营养素的量，把常用食物归为四类，即： 1.含碳水化合物较丰富的谷薯类食物 2.含维生素、矿物质和膳食纤维丰富的蔬菜、水果类 3.含优质蛋白质丰富的肉、鱼、乳、蛋、豆及豆制品类 4.含能量丰富的油脂、纯糖和坚果类食物 各类食品、每一个食物交换份中所含三大产能营养素的量，详见下表： 注：1、食品交换份分为四大类（八小类），表中列出了有关名称和三大产能营养素。 2、90kcal约合376kJ 3、资料来源于北京协和医院 算 注：每份蔬菜类食品提供蛋白质5g..碳水化合物17g.能量376...
-
这5种公认的防癌蔬菜 你还没吃起来？
5种公认的防癌蔬菜 你还没吃起来？ 芦笋——芦笋所含营养元素全面，芦笋含有特别丰富的组织蛋白、丰富的叶酸、核酸、硒，列30种抗癌植物之首，是世人公认的抗癌药物。芦笋入肺经、肾经，治疗肺癌、肾癌、皮肤癌、膀胱癌、淋巴癌疗效显著。 胡萝卜——缺乏维生素A，癌症发病率比正常人高2倍多。胡萝卜中所含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A，因此，可以有效地预防肺癌的发生，甚至对已转化的癌细胞也有阻止其进展或使其逆转的作用。胡萝卜中含有较丰富的叶酸，为一种B族维生素，也具有抗癌作用;胡萝卜中的木质素，也有提高机体抗癌的免疫力和间接杀...
-
科巢和好奇拉拉裤大比拼(哪个好用、性价比高看完才知道)
科巢和好奇都是市面上比较常见的纸尿裤品牌，两者都是不错的选择。科巢拉拉裤具有超薄透气设计、可快速排湿解、穿脱方便等特点，而好奇拉拉裤轻薄柔软、透气性好、吸水性佳、安全性高等优势，并且两者价格实惠，性价比都比较高，适合预算不太高但是想给宝宝带来良好体验的家庭。SCOORNEST(科巢)是母婴用品定制品牌，不断引进国际前沿科研成果，研制出适合中国宝宝健康成长的方案，在技术研发、生产、品质、供应、管理等为0-6岁宝宝定制用品，产品包括婴幼儿洗护、纸尿裤、喂哺用品等。好奇纸尿裤（好奇®HUGGIES®)诞生于1978年，是...
-
露安适和babycare测评分析(谁是纸尿裤中的爱马仕一文知)
露安适和babycare纸尿裤在透气性、吸水性、成分安全性、柔软度以及材料等方面差异明显，不过两个品牌店纸尿裤都不错，都可以被称作“纸尿裤中的安马仕”。另外，露安适不太亲肤有糙感，难撕，而且尺码偏小，比较适合瘦宝宝，而babycare纸尿裤分出前后，而且气味较大，建议家长权衡两款纸尿裤的优缺点再选择。现在基本上很少有妈妈会给宝宝用尿布，都会选择给宝宝用尿不湿，比较方便，也不需要清洗。尿不湿的品牌有很多，如果喜欢进口的可以选择的品牌有很多，而国产牌子中，露安适、babycare的口碑都是不错的。2010年露安适以洗护...
-
兔头妈妈儿童面霜是正规品牌(成分安全、不黑脸值得推荐)
兔头妈妈儿童面霜属于正规品牌生产的产品，属于中档次品牌，价格实惠，并且产品成分天然、产品安全性高，不含有激素、防腐剂等有害化学物质，能够促进新陈代谢，适合敏感肌宝宝，不仅可以帮助宝宝维持肌肤平衡，避免皮肤问题出现，而且在使用之后还不会出现黑脸的问题，因此值得推荐。兔头妈妈是杭州蜜兔网络科技（集团）有限公司旗下品牌，创立于2018年，是提出“儿童分龄护肤”理念的国货母婴品牌，兔头妈妈将“妈妈的爱”注入产品研发与设计，布局“产学研医”一体化科研生态，坚持科学分龄系统与仿生技术路线，专注儿童护肤领域。兔头妈妈是一家专注于...
-
艾惟诺儿童面霜成分表分享(产品安全可靠适合长期使用)
艾惟诺儿童面霜的成分相对简单，并不含有激素、重金属、酒精等使用之后容易导致皮肤过敏和不适的物质，而且还可以起到深层滋润肌肤的作用。另外，艾惟诺儿童面霜属于妆字号，而不是消字号，消费者可以根据自身需求购买和使用，并且大人和孩子都可以将其当面霜或者身体乳使用。艾惟诺儿童面霜成分表每当夏天和秋天换季再进入到冬季时，气温会变低，同时风也会特别大，所以宝宝的肌肤需要特别的照顾。对于不少家长来讲，在此时可能会选择给宝宝使用艾惟诺儿童面霜，但是很多家长都不知道该款面霜的成分如何，以下为艾惟诺儿童面霜成分表。艾维诺婴儿面霜成分有：...
-
多吃羊肉增加生男几率是假的,男人吃酸性食物真不能生儿子
坊间流传着备孕男性多吃羊肉增加生男孩几率的说法，同时还传言吃含精氨酸丰富的食物、维生素多的食物、矿物质和微量元素多的食物、中酸性食品等也可以增加生男孩的几率，但但这些观点并没有科学依据。事实上，生男生女的原因一般有遗传因素、精子性别、自然选择、环境因素、医学干预等，但与饮食无关。男人多吃羊肉增加生男孩几率坊间有传言，备孕的男性多吃羊肉可以增加生男孩几率。认为羊肉是酸性食物，不仅可以为身体补充多种营养元素，还能让体内形成酸性环境，使Y染色体容易存活，进而提高生儿子的概率。除了吃羊肉，坊间还流传有很多关于男性调理精子生...
-
英式宝宝面霜成分表分析(产品没有激素新生儿用完不黑脸)
英式儿童面霜主要含有8种保湿成分、11种抗氧化成分、9种皮肤调理成分，其中不含刺激性物质，因此宝宝在使用之后可以滋润肌肤、避免干燥，同时，也不会出现脸部皮肤变黑的情况。另外，由于英式儿童面霜成分温和，因此新生儿也能使用，家长可以给宝宝做好皮肤清洁之后使用。英式宝宝面霜成分表英氏儿童面霜的成分非常温和，不含有刺激性成分，能够给宝宝娇嫩的肌肤提供全面的保护。此外，英氏坚果霜的成分温和，不含有害化学物质，不会对皮肤造成刺激或伤害，具有很强的保湿效果，不会因干燥而引起皮肤变黑。以下为英式儿童面霜的主要成分，可供参考。保湿成...