百家杂谈 第1837页
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盘点吃泡面不胖的6个妙招这样吃健康解馋又无长胖副作用
怕吃泡面会胖，这也是很多女生担心的问题。很多女生都很矛盾。他们喜欢吃方便面，但是他们害怕吃了以后会发胖。毕竟没有哪个女生不希望自己的身材好一点，下面就来给大家分享几个吃泡面不胖的妙招。吃泡面不胖的妙招1、选择非油炸面如果选择非油炸面饼，脂肪含量会大大降低。而且泡面的时候，减少调味粉包和酱包的量，也会减少脂肪含量的摄入，很难长胖。2、不要放酱包酱包一放上，瞬间香味四溢，真的很吸引人。但是酱包90%以上都是油，炸油条的含油量比标准量高20%，所以吃面不胖只能牺牲酱。3、不要喝汤每个人每天的盐摄入量应不超过6g，方便面、...
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哺乳期衰老快怎么办做好这四点可以逆生长哦
很多女性朋友在生完孩子后发现自己衰老的非常快。他们以为是生完孩子后的短期反应。时间长了，他们发现这种衰老的状态不但没有改善，反而越来越严重。下面就来带大家了解下哺乳期衰老快怎么办。哺乳期衰老快怎么办1、补充胶原蛋白女性衰老的一大原因是体内胶原蛋白的流失。所以，女性在哺乳期更要注意膳食补充。哺乳期可以吃鸡蛋、猪蹄、花胶等。，都是可以很好补充身体的胶原蛋白。2、做好皮肤护理怀孕期间，由于马宝体内雌激素分泌增加，很容易出现皮肤暗沉。但是为了胎儿的健康，很少进行皮肤护理。长此以往，皮肤暗沉无弹性，产后的样子看起来老了10岁...
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8种隔夜食物千万不要吃 不仅没营养还伤肾致癌
节约食物是一种传统美德，许多人习惯于把吃剩的食物留到第二天吃。但不代表所有食物都适合隔夜食用。有些隔夜食用的食物会产生毒素，对身体有害甚至会导致食物中毒，严重话会危及生命。下面就来带大家了解下那8种隔夜食物千万不要吃。8种隔夜食物千万不要吃1、隔夜蘑菇无论是野生的还是栽培的蘑菇、都容易留下大量的硝酸盐。如果放久了、只能忍痛扔掉、否则可能会引起肠胃不适。2、隔夜茶因为隔夜茶存放时间长、里面的营养成分会流失、容易滋生细菌、霉菌等。喝这种茶容易引起我们肠胃不适、建议不要喝隔夜茶。3、隔夜鸡蛋许多人喜欢吃半熟的鸡蛋、有些被...
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吃什么水果对心脏好 八种水果可让心脏舒适
心脏不好是常见症状，心脏是人体最重要的器官之一，所以当心脏出现问题时就非常严重。很多人通过食物调理心脏，所以如果心脏不太好，可以通过水果调养。下面就来带大家了解下吃什么水果对心脏好。吃什么水果对心脏好1、柠檬柠檬富含维生素C，对免疫系统、肠道、心脏健康都有好处。它所含有的果胶不仅能延长饱腹感，而且能减少体内的胆固醇。2、蓝莓蓝莓可以延缓记忆衰退或预防心血管疾病，蓝莓营养丰富，能防止大脑退化，保护智力或增强心脏功能，还有抗癌的作用。3、樱桃樱桃和心脏的外形很相似，是对心脏健康非常有益的水果，为了心脏健康，我们要经常食...
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必看经典的越战电影（21部震撼人心的越战电影）
越战是指1955年至1975年间，在东南亚爆发的一场大规模局部战争，是二战以后美国参战人数最多、影响最重大的战争，对亚洲国际政治产生了深远影响。1、《全金属外壳》豆瓣：8.5分越战间，美军大征兵。大批年轻人应征入伍，在新兵营接受“残忍”的训练。“傻瓜”比尔运动神经不发达，常常犯错而连累所有人一起受罚。“小丑”奉命帮助比尔，但比尔还是老犯错误，连累其他人。大家忍无可忍下打了他一顿，比尔从此变得精神恍惚，在新兵营毕业前夕枪杀教官后吞枪自杀。 “小丑”随后分到了军队新闻组。他在采访中看到了当时的同伴们都已经变得麻木、残忍...
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史上最全的十大反腐电视剧（拍得太真实了这10部）
一直以来，反腐剧对于观众总是有着很强的吸引力。比如去年的《突围》，在开播前就因为“反腐”题材备受瞩目，虽然在开播后因为口碑因素受到影响，但仍然取得了不错的收视成绩。在皮哥看来，反腐剧之所以有如此大的魅力，主要原因离不开观众的猎奇心。潜伏在官员中的“大老虎”，嚣张猖狂的黑恶势力，正反双方的明争暗斗，反腐剧对这些现实情况的戏剧性演绎，紧紧吊住了观众的胃口。今天皮哥就与大家聊聊，内地评分最高的10部“反腐剧”。它们有的在开拍前差点被毙，有的因为尺度太大引发热议，但无一例外都是观众心中的好剧。按照评分高低，先从第10部开始...
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最值得看的官场小说排行榜（6本入木三分的官场小说）
咳，记得去年《人民的名义》开播之后，收到了广大好评，也有好多书友求广场文，那么今天就推荐几本官场类小说，当然篇幅有限，小海今天只说6本书，除此之外，如侯卫东官场笔记，首席御医，梅次故事等也都是精品，你喜欢看哪一本书呢？1《省委班子》许开祯小海点评：这本书写官场、写官员确实入木三分，读起来令人难以释卷的书，尤其是揭示了一些官场潜规则，人物刻画得很丰满很真实，心理描写很细腻。尤其对于官场中一些不成文的规则，写的比较到位。主人公普天成说不上有多好多伟大，但他确实不是普通人，绝大多数官还是想做事的，尤其想做好事，不仅仅为自...
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去肝火的7个食疗方法试过的人都说好
肝火过旺，会出现心烦口渴、脾气暴躁、口苦、尿干、尿黄等症状。辛辣饮食和睡眠不好会导致肝火过旺。虽然不是很严重的病，但也会影响生活和工作。要降肝火，可以通过饮食来调理。下面就来给大家分享几个去肝火的食疗方法去肝火的食疗方法1、蔬菜猪肝汤猪肝能养肝补血、去火解毒，且含有丰富的动物蛋白和铁元素，能有效调节内分泌失调，促进新陈代谢，加速体内毒素的排出。2、菊花炖瘦肉中医公认菊花有祛风、清热、平肝为明天的作用。常用于风热感冒、头痛、头晕、目赤、视物模糊、疔疮肿毒等。萝卜性平味甘，中医认为有健脾、补血、助消化、助发育的功效。荷...
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必看经典的越战电影（21部震撼人心的越战电影）
越战是指1955年至1975年间，在东南亚爆发的一场大规模局部战争，是二战以后美国参战人数最多、影响最重大的战争，对亚洲国际政治产生了深远影响。1、《全金属外壳》豆瓣：8.5分越战期间，美军大量征兵。大批年轻人应征入伍，在新兵营接受“残忍”的训练。“傻瓜”比尔运动神经不发达，常常犯错而连累所有人一起受罚。“小丑”奉命帮助比尔，但比尔还是老犯错误，连累其他人。大家忍无可忍下打了他一顿，比尔从此变得精神恍惚，在新兵营毕业前夕枪杀教官后吞枪自杀。 “小丑”随后分到了军队新闻组。他在采访中看到了当时的同伴们都已经变得麻木、...
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必看经典的越战电影（21部震撼人心的越战电影）
越战是指1955年至1975年间，在东南亚爆发的一场大规模局部战争，是二战以后美国参战人数最多、影响最重大的战争，对亚洲国际政治产生了深远影响。1、《全金属外壳》豆瓣：8.5分越战期间，美军大量征兵。大批年轻人应征入伍，在新兵营接受“残忍”的训练。“傻瓜”比尔运动神经不发达，常常犯错而连累所有人一起受罚。“小丑”奉命帮助比尔，但比尔还是老犯错误，连累其他人。大家忍无可忍下打了他一顿，比尔从此变得精神恍惚，在新兵营毕业前夕枪杀教官后吞枪自杀。 “小丑”随后分到了军队新闻组。他在采访中看到了当时的同伴们都已经变得麻木、...
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二十首经典怀旧粤语老歌（十大经典粤语老歌）
二十首经典怀旧粤语老歌一，《风继续吹》这首歌原唱为日本著名女星山口百惠的《再见的另一方》，作词作曲者分别是阿木燿子和宇崎竜童，编曲为萩田光雄。1983年该歌重新由郑国江改歌词，并让张国荣演唱。收录于张国荣同名专辑《风继续吹》中这首歌是张国荣代表作之一。 《风继续吹》这首歌曲，所描写的意境是：一对恋人，因外力所必须分开时的一段离愁别恨。这首歌在哥哥的演艺生涯中，占据了无法忽视的举足轻重的地位。同时又是他主演电影《纵横四海》的主题曲，后来成为大家缅怀张国荣的歌曲之一。二，《遥远的她》《遥远的她》是出自香港歌手张学友19...
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小米刷机用什么工具（几款实用小米刷机工具推荐）
小米刷机是目前最常见的品牌，得益于小米手机的开放性，自然也得到了不少刷机爱好者的支持。不过对于小白来说，刷机还是比较陌生的，ROM乐园小编就推荐了几款实用的小米刷机工具第一款：Miflash官方版基本用户小米刷机的，都用过这款神奇的刷机软件，几乎可以刷小米全部机型，不管是高通手机还是联发科产品，都能完美胜任，也支持多种模式的救砖，比如fastboot刷机，高通9008端口刷机联发科手机MTK救砖模式等等，基本上学会它，刷机就再不怕了第二款：MiFlashPro(小米刷机工具)这是相对于miflash来说是升级版，普...