部分患有不孕症的女性有可能因为有卵泡但是并不排卵，也就是常说的卵泡排出异常。不论是什么疾病都可以通过食疗这一方法来调理，所以患者可以在日常*活中注意的饮食问题，从而让身体机能尽快恢复，改善有卵泡不排卵的问题。那么，有卵泡不排卵要怎么通过饮食进行合理调理?
1、谷类，对于不排卵的女性，在日常*活中应该多吃些谷物。谷类的食物中含有大量的植物雌性激素，这些植物雌性激素能够有效促进女性进行排卵，也就是说谷类的食物中的植物雌性激素，有促排卵的作用。
2、豆类食物，大多时候女性不排卵很有可能是因为自身体内的雌性激素过低导致的，所以应该及时补充这类富含植物雌性激素的食物，而如黑豆、黑豆浆、黑豆汤等豆类食物中都含有植物雌激素。
3、茴香、洋葱、葵花籽等，这些食物中也富含植物雌性激素，所以也适合不排卵的女性。
4、水鱼汤，在平时上，患者还可以多喝一些水鱼汤。水鱼汤有促进卵泡发育的作用，经常性饮用能够有效治疗卵泡发育不良的症状，而且也没有副作用，还有活血化瘀的作用，对女性的身体有一定的调理作用。
5、富含蛋白质，平时还要多吃一些含有蛋白质的食物，如牛奶，蛋类，瘦肉等富含蛋白质的食物能够有效调节好患者全身的状况，还能促进女性成熟卵泡正常排出。
6、多吃红枣，红枣有补气养血的作用，多吃红枣能够有效保证卵泡正常发育，同事也要注意少吃盐，身体内的盐分太多就会阻碍身体内的水分正常排出，会影响到正常的排卵还会出现月经不调等症状。
有卵泡但是不排卵的女性就会导致*无法受精，也因此导致女性难以怀孕，所以排卵对于女性正常的孕育至关重要，而而且不排卵还会导致女性出现身体功能发*障碍、月经失调等后果。所以女性一定要注意排卵是否有异常，如果出现异常，一定要引起高度重视，并及时去正规医院进行全面检查和治疗。
健康的女性平均每月就会有一个成熟卵子排出，这也是女性孕育的一个过程，也就是基础卵泡的正常发育。但是对于长期不孕的患者，往往是由于排卵异常导致的*无法受精。要怎么才能监测到卵泡发育的情况?
最直观的监测卵泡方法是超声检查。用超声检查可以直观的看到卵巢的大小、卵巢内卵泡的数量和发育情况等。可以根据自身的情况，合理安排几次超声检查，就能非常直观的了解到卵泡的发育情况以及是否有正常的卵泡排出。
安排超声检测一般要看自己的排卵周期，排卵期有时会推迟，有时会提前，所以在安排超声检测也不能只检查一次，而是要多次检查，一个周期一般需要4-5次。
月经周期一般情况下会在28天左右，所以超声检查一般是从月经的第10天就开始检测卵泡的大小，然后在之后的每天或者是隔天进行检查，直到卵泡成熟并排出。而这个监测的时间一般会因为月经周期进行相应的变化。如果月经周期比较短，那么就应该提前监测的。一般情况下，卵泡排出的时候会发育到直径在1.8-2.5cm之间，这个时候的卵子的受精能力也是最强的。
其次可以选择使用排卵试纸来监测卵泡的发育和排出，实际上这种方法准确度会存在一定的误差。这是因为用监测试纸监测的有可能会是体内的黄体素的水平，而黄体素的最高峰会在排卵前的两个小时左右，而在排卵之后，黄体素会明显的下降，这个时候再用试纸进行监测也就不那么明显了。所以试纸监测的办法并不是那么准确，也不能直观的监测是否排卵情况。而且少部分人体内即使是出现了黄体素高峰，也可能不会进行排卵，所以试纸监测排卵的误差是存在的。但是如果说在之前就有用彩超监测过排卵情况，并且确定有排卵，那么用测排卵试纸监测排卵准确度也是可以的。
通过超声监测卵泡发育一般是出现了排卵异常或者不排卵的情况，正常情况下是不建议用常规方法进行监测，不仅要加重自己的心理压力，反而是不利于怀孕。
